Профилактика професионального выгорания

qK MTyjn83s

12 ноября в гимназии прошло необычное занятие: не для учащихся, а для педагогов! Психолог ьБраславского СПЦ Шендо Светлана провела тренинг для учителей гимназии, целью которого было познакомить участников с термином "профессиональное выгорание", а также способами его профилактики.

С педагогами была проведена диагностика по таким методикам, как «Экспресс-оценка выгорания» (Т. Новак, В. Каппони) и «Диагностика уровня эмоционального выгорания».
В течение занятия с элементами тренинга по актуализации внутренних ресурсов педагоги попробовалди снять свое эмоциональное напряжение и сделали вывод, что  всем необходимо научиться понимать и распознавать свои эмоции, повышать стрессоустойчивость, обдуманно распределять и рассчитывать нагрузки, учитывая свои возможности.

 

 

FORM_HEADER

FORM_CAPTCHA
FORM_CAPTCHA_REFRESH

belmova

ресурсный центр

20 лет

Ресурсный  центр12

экологический менеджмент

Голосование

Что бы Вы хотели видеть на сайте гимназии?
 



Кто онлайн

We have guests online

UTg LIGZzWY

pomogut

sm.aspx mir.pravo.by

               

adu.by edu.by
Могилевский институт МВД Республики Беларусь
vitebsk-region.gov.by pravo.by
braslav_rai braslav_roo